Actualizada la seccion ENTRENAMIENTOS

Con la colaboracion de nuestro amigo Mario Requena, se ha actualizado la informacion de nuestra seccion fija: ENTRENAMIENTOS, agregando dos Articulos:

1- Plan de Entrenamiento Express (3 semanas) con miras a la 2da valida del Circuito Gatorade.
2- Cinco claves para el exito, tips para mejorar nuestro desempeño personal en carreras y competencias.

Visita estos nuevos articulos siguiendo el link ENTRENAMIENTOS en la parte de Blogs amigos y otros enlaces.
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